Anjovistomaatit
Ainekset
- 6 tomaattia
Täyte:
- 6 anjovisfileetä
- 2 kovaksi keitettyä kananmunaa
- 2 rkl korppujauhoja
- 1/2 - 3/4 dl kermaa
- ripaus mustapippuria
- hienonnettua tilliä, persiljaa tai ruohosipulia
Valmistusohjeet
- Leikkaa tomaateista pieni viipale päältä ja koverra pois tomaattien sisus.
- Muserra anjovisfileet ja munat haarukalla.
- Sekoita joukkoon korppujauhot ja kerma.
- Mausta maun mukaan.
- Täytä tomaatit anjovis-munaseoksella ja pane 200-asteiseen uuniin n. 15 minuutiksi.
- Tomaatit voi hyvin valmistaa kuumentamista vaille valmiiksi edellisenä päivänä.
Ravintoarvot (per tomaatti, 1/6 reseptistä):
Energia: 95 kcal
Rasva: 6 g
– josta tyydyttynyttä: 2 g
Hiilihydraatit: 4 g
– josta sokereita: 2 g
Proteiini: 6 g
Suola: 0,7 g